Massage body mang lại những lợi ích gì cho cơ thể và sức khoẻ con người?

Massage là phương thức tác động vật lý bằng cách dùng tay, chân, thiết bị để làm dịch chuyển, rung động các cơ, xương, tác động vào huyệt của con người nhằm đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất. Cho đến ngày nay, massage body đã trở thành một dịch vụ hút khách không thể thiếu tại các spa, được ưa chuộng rộng rãi bởi cả khách nam lẫn nữ.

Lợi ích của massage body mang lại cho con người?

• Tăng lưu thông máu huyết, tuần hoàn trong cơ thể, hỗ trợ loại bỏ độc tố, kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn
• Đem đến cảm giác thư thái về mặt tinh thần, giảm căng thẳng, lo âu, giúp ngủ ngon hơn, nhanh chóng tái tạo năng lượng tích cực cho cơ thể
• Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể nếu massage thường xuyên
• Giảm căng mỏi cơ, giải phóng endorphin (hoạt động như thuốc giảm đau), điều trị chấn thương do vận động, giảm tê bì chân tay…
• Hỗ trợ đánh tan mỡ thừa và làm đẹp da
• Hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ

Nếu bạn đang đi du lịch đến Việt Nam và đang muốn tìm một nơi massage Đà Nẵng 다낭 마사지 chuyên nghiệp để thư giãn, trải nghiệm thì có thể ghé đến đây. Truy cập vào link để tham khảo nhiều điều thú vị nhé.

Các spa đang sử dụng các loại hình massage phổ biến nào?

Sử dụng hương thơm

Hương thơm trị liệu được xem là một nguyên lý cho cơ thể “khỏe đẹp từ bên trong” từ đó tác động tích cực lên tâm hồn và suy nghĩ của bạn.

Sự kết hợp giữa tinh dầu thảo dược thiên nhiên và các động tác xoa, miết điêu luyện của chuyên viên sẽ giúp hương thơm thấm sâu vào dưới da, mạch máu để cơ thể thư giãn sâu và tự sản sinh ra những chất làm giảm đau,tinh thần bạn sảng khoái, tiếp thêm năng lượng cho cơ thể đón nhận những khởi đầu tốt đẹp từ cuộc sống.

Sử dụng ống tre

Các kỹ thuật này giúp cơ bắp bạn thả lỏng, xua tan sự mệt mỏi, kích thích mọi vùng giác quan, cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da săn chắc và mịn màng trông thấy.

Phương pháp massage ống tre sử dụng những ống, thanh tre được làm nhẵn và kích thước khác nhau. Trước khi tác động lên cơ thể, ống tre luôn được các chuyên viên làm ấm rồi sử dụng để xoa, bóp, vỗ, lăn, cuộn, theo nhiều hướng thay cho động tác massage bằng tay.

Massage kiểu Thái

Massage kiểu Thái kết hợp hài hòa giữa động tác căng cơ, nắn khớp nhẹ nhàng với day ấn huyệt đạo vừa giúp xoa dịu các cơ bắp nhức mỏi, tác dụng vào xương sống để cơ thể linh hoạt và dẻo dai hơn vừa giúp kích thích sâu các huyệt, các mạch năng lượng, lưu thông khí huyết, đánh thức sức mạnh tiềm ẩn cơ thể.

Sử dụng thảo dược

Với sự kết hợp hài hòa của nhiều loại thảo dược truyền thống đã được nghiên cứu và lựa chọn kỹ lưỡng trong thiên nhiên, cùng những động tác massage nhẹ nhàng, phương pháp này sẽ giải phóng dưỡng chất, tinh dầu quý giá trong túi thảo dược, tác động vào cơ thể như một liệu pháp để hút độc tố, tăng tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và nhức mỏi.

Dưỡng chất của thảo dược sẽ thẩm thấu sâu vào da giúp dưỡng ẩm và chăm sóc làn da bạn thêm mịn màng, tươi trẻ.

Bấm huyệt

Masage bấm huyệt với sự kết hợp giữa các động tác kỹ thuật chậm sâu với bấm huyệt, tập trung vào việc chăm sóc những vùng cơ bắp ở tầng sâu, tiến sâu hơn vào các cơ và khớp xương.

Các chuyên viên massage sẽ tập trung tác động nhuần nhuyễn lên mạch năng lượng của cơ thể giúp phóng căng thẳng, tăng cường sức đề kháng để cơ thể thêm dẻo dai, chữa trị mất ngủ và các chứng bệnh về xương khớp.

Sử dụng xương rồng không gai

Massage Hakali xương rồng không gai là phương pháp đang được yêu thích trên thế giới vì mang lại tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Loài xương rồng sử dụng tại Spa đã được rút hết gai và đun với nước ấm, chuyên viên sẽ cắt đôi miếng xương rồng và chà sát lên da bạn. Dưỡng chất tuyệt vời từ loài cây này có tác dụng dưỡng ẩm làn da, phục hồi và trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả mang lại cho làn da sự khỏe khoắn và mịn màng hơn bao giờ hết.

Massage truyền thống kết hợp dưỡng chất

Kế thừa những động tác nhuần nhuyễn của các bậc danh y thời xưa, nâng tầm cho hình thức này khi kết hợp cùng lotion chứa các dưỡng chất quý.

Khi kết hợp với massage truyền thống Việt Nam với động tác lăn chặt, đấm và vặn cơ, day ấn huyệt sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong lớp biểu bì.

Sự kết hợp tuyệt vời này không chỉ giúp giảm căng cơ, kích thích lưu thông và tuần hoàn máu mà còn giúp dưỡng ẩm cho da, nuôi dưỡng làn da hồng hào mịn màng.